Nu hoef je niet naar GYM te gaan als je zes pack abs en een platte buik wilt hebben. Het enige dat u nodig hebt, is op uw smartphone.
49 oefeningen en 14 effectieve trainingen, geen apparatuur nodig. Je kunt workouts overal, thuis, op het werk, waar je maar wilt. Het is genoeg 5-10 minuten om te trainen.
Deze app is geschikt voor iedereen die buik- en opheffingsspieren wil afvlakken.
Ben je moe of hou je niet van work-outs? Geen probleem - doe elke dag willekeurige oefeningen of stel je eigen workout in.
Kenmerken:
✔ 14 speciale trainingsroutines voor perfecte buikspieren
✔ 49 oefeningen voor platte buik, spierabsorptie, rechte taille alleen met uw lichaamsgewicht
✔ Animatie en een gedetailleerde beschrijving voor oefeningen (twee modellen voor mannen en vrouwen).
✔ Herinneringen voor training - u zult het niet vergeten
✔ Aangepaste workout (u kunt uw eigen workout instellen voor sixpack-abs). Twee constructormodi
✔ Challenge workout-modus - krijg elke dag nieuwe willekeurige training voor perfecte buikspieren.
✔ Motivatie! Het is niet interessant om te trainen? Jij fout! Doorloop workout en krijg nieuwe niveaus en prestaties
✔ Flexibele trainingsinstellingen. Tijd voor één oefening, tijd voor rust tussen oefeningen en ronden, aantal rondes.
✔Geschiedenis van trainingen. Volg uw gewicht, taille en calorieën per training
Werk hard en krijg zes pack abs en sexy buik!
Het is geschikt voor beginners en professionals - u kunt uw workout instellen zoals u wilt. Selecteer favoriete oefeningen, tijd instellen, tellen, ronden en rusten.
Volg uw voortgang in grafieken (verbrande calorieën en verloren gewichten).
Het is saai om te trainen? Hier zijn we! Voer oefeningen uit, verbrandt calorieën en krijgt puntenervaring. Krijg prestaties en niveaus zoals in een RPG-game.
"Abs workout" bevat 14 effectieve sets van oefeningen die je helpen om vet te verbranden van buik en van de zijkanten (geef de taille een taille) en vorm een six pack abs!
De regels zijn eenvoudig - wees niet lui en neem de oefeningen, en onze app zal helpen de training te diversifiëren en interessanter en productiever te maken.
Fixed bugs
Vaste crash Android 12
Vaste crash Android 12
Aangepaste oefeningen opgelost -
Vaste set alles in workout-instellingen
Fixes in workout-editor Correcties
Vaste rondes in workout
Optimalisatie voor gegevensopslag en prestaties
Nu kunt u opgeslagen trainingen bewerken -
Bug opgelost met sets en rondes -
Kleine fixes
UPD
Bugs opgelost
-----
WAARSCHUWING! Totale app-reconstructie.
Beste gebruikers, upgrade alstublieft niet als u tevreden bent met de huidige versie van de app.
App was remake vanwege nieuwe eisen. U verliest uw voortgang na de update, maar u krijgt nieuwe handige functies en een beter UI-ontwerp.
WAARSCHUWING! Totale app-reconstructie.
Beste gebruikers, upgrade alstublieft niet als u tevreden bent met de huidige versie van de app.
App was remake vanwege nieuwe eisen. U verliest uw voortgang na de update, maar u krijgt nieuwe handige functies en een beter UI-ontwerp.
API-updates
Voeg instellingen toe voor stem en vibro
Fouten oplossen
Voeg stemmen toe aan trainingen
Oplossingen in bruikbaarheid
Vaste beschrijvingen in trainingsmodi
Voeg nieuwe trainingen toe Gereduceerde grootte van het apk-bestand
Veel kleine reparaties Nieuw trainingseind Knop Opslaan toevoegen tijdens de training
Bugs opgelost in aangepaste training
Vaste preview voor oefeningen
Fouten oplossen Vaste vertalingen Nieuwe weergave voor Wokouts-lijst
Nu kunt u oefeningen in een opgeslagen training bewerken (nieuw toevoegen en verwijderen met veeg naar links) Kleine bugs opgelost
Vaste vertalingen
Voeg knop toe Release laat params in eerste lancering binnen
Nu kunt u meer aangepaste trainingen toevoegen Nieuwe constructor voor aangepaste training Nieuwe motivatie (niveaus en status) Vacuümoefeningen toevoegen Kleine fixes
Koppeling toevoegen aan nieuwe app Kleine fixes
Voeg een nieuwe workout toe voor side abs Kleine fixes
Nu kunt u aangepaste trainingen toevoegen aan slots
HTC Desire 650
